Verandering: 3 gouden tips voor wanneer het even niet zo goed gaat
Wanneer er thuis serieuze veranderingen plaatsvinden, door bijvoorbeeld een scheiding of relatieproblemen, mantelzorg, of overlijden, voel je je instabieler dan normaal en moet je aandacht flink verdeeld worden. Emotioneel in de war, fysiek moe, en door het andere ritme en wellicht slaapgebrek ben je minder scherp. Gevolg: je hebt minder